Psicologo Attacchi di Panico Napoli

Il trattamento degli attacchi di panico più diffuso è quello di tipo farmacologico, in particolare vengono utilizzate due classi di farmaci: gli antidepressivi e gli ansiolitici. Questi farmaci, a prescindere dalla loro reale efficacia, hanno numerosi effetti collaterali , portando a dipendenza e assuefazione: è necessario aumentare le dosi di farmaco man mano che l'organismo si abitua al principio attivo e se si desidera interromperne l'assunzione bisogna seguire un protocollo ben preciso per evitare che i danni della sospensione siano maggiori dei vantaggi dell'assunzione.  Probabilmente è per questo che hai deciso di affrontare il problema senza servirti di una terapia farmacologica, ma grazie ad un aiuto psicologico. Il primo passo per affrontare gli attacchi di panico senza farmaci è quello di non peggiorare la propria situazione. Sembra assurdo, ma la maggior parte delle cose che stai facendo per superare il tuo disturbo potrebbero in realtà essere delle vere e

La paura è spesso un fatto soggettivo e personale su cui influiscono naturalmente diverse variabili come l’umore, il buio, la notte, l’ignoto e altri ancora. Ma ciò che veramente scatena la paura in modo spesso incontrollabile è la paura stessa, che si autoalimenta in un circolo vizioso che quasi sempre si trova ai confini della realtà. (Ai confini della realtà) Può arrivare all’improvviso, o essere la tua inseparabile compagna di mille avventure evitate , può arrivare di giorno o di notte, ti lascia a bocca aperta, impietrito, impotente, inerme. Nella tua vita ormai c’è un “prima” e un “dopo”, qualcosa ha messo la parola fine al capitolo precedente e ti trovi a fare i conti con un nuovo capitolo, dominato da lei: LA PAURA. I sintomi li riconosci al volo: sudorazione, tachicardia, bocca secca, giramenti di testa, –ecco che arriva… di nuovo… “non ora!”– provi a controllare i sintomi, ma implacabilmente crescono di intensità, la paura si nutre della tua paura e diventa pan

Se sei su questa pagina probabilmente hai sofferto o stai soffrendo di attacchi di panico , oppure ne soffre o ne ha sofferto un tuo caro e vorresti saperne di più o trovare una soluzione a questo problema. Innanzitutto c’è da dire che la diagnosi di attacchi di panico è a volte abusata, possono esserci delle patologie che ricalcano sintomatologicamente gli attacchi di panico, ma che non rientrano nel quadro dei sintomi fisici degli attacchi di panico. Definiamo quindi quali sono, secondo il DSM-5 i criteri per i quali si può parlare di attacchi di panico: Un attacco di panico si presenta come un periodo preciso di intensi paura o disagio, durante il quale quattro (o più) dei seguenti sintomi si sono sviluppati improvvisamente ed hanno raggiunto il picco nel giro di 10 minuti : palpitazioni, cardiopalmo, o tachicardia  sudorazione  tremori fini o a grandi scosse  dispnea o sensazione di soffocamento  sensazione di asfissia (mancanza d'aria)  dolore o fastidio

La diagnosi di attacchi di panico viene spesso data frettolosamente al posto di altri disturbi, è sempre più diffusa l'autodiagnosi via internet e i relativi rischi di cattiva diagnosi, inutile dirlo, aumentano. Un elemento distintivo dell'attacco di panico (che è diverso dal disturbo da attacchi di panico) è la durata dell'episodio stesso: un attacco di panico dura mediamente 5 minuti. Se hai delle crisi che durano mezz'ora, un'ora o anche di più non si tratta di crisi di panico. American Psychiatric Association. (1996). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-IV).  Editore Masson . Dr Andrea Iengo psicologo attacchi di panico - Portici - Napoli Se hai trovato utile questo articolo condividilo. Se vuoi contattarmi visita la pagina dei contatti oppure www.andreaiengo.it/panico